Oppstart sykkeltrening 2017

Konnerud IL – Sykkelgruppa starter opp årets treninger tirsdag 18. april kl. 18.00

For sesongen 2017 har vi treningstilbud for følgende aldersgrupper:

  • Treningsgruppe for 7- 8 år. Varighet ca.1 time (6 åringer med følge av foresatte kan gjerne være med)
  • Treningsgruppe for 9 – 10 år. Varighet ca. 1 time og 15 min.
  • Treningsgruppe for 11 – 14 år. Varighet ca. 1,5 time
  • Treningsgruppe junior (15+) Varighet ca. 1,5 – 2 timer
  • Treningsgruppe senior (mosjon/turritt). Varighet ca. 1,5 – 2 timer

Oppdeling i grupper / alderstrinn vil kunne variere avhengig av dagsaktuelt treningsopplegg og antall fremmøtte både av barn og trenere.

Alle ovennevnte treningsgrupper trener på tirsdager kl. 18.00 med unntak av seniorgruppa som har oppmøte kl. 19. Fast oppmøtested er ved klubbhuset på Sletta.

  • Siste trening før ferien er 4. juli.
  • Etter ferien starter vi opp igjen 8. august.
  • Siste trening for sesongen vil være i slutten av september

Vi vil ha fokus på lek og moro, samt å bedre ferdighetene på sykkel. Vi vil primært holde oss i terrenget/skogsområdene rundt Sletta.

 

Krav til utstyr: Alle må ha en sykkel som fungerer og alle må ha på hjelm. Dette gjelder også for voksne som skal være med på treningen med sykkel.